CERCLES DE PAROLES

 EN LIGNE

INSCRIPTIONS OUVERTES POUR LA SESSION DE SEPTEMBRE 2021

Je propose à toutes les personnes qui ont ou ont eu des organes génitaux tels que vulve, vagin, clitoris, utérus ou ovaires quels que soient leur genre, leur orientation sexuelle, leur âge ou encore leur religion, de participer à des groupes de parole autour de la gynécologie et de la sexualité.


Je propose de créer un espace de partage, d'échange et de discussion sur nos vécus, nos besoins, nos interrogations et de partager nos connaissances, savoirs et savoir-faire.

Les thèmes abordés peuvent être : l'auto-observation, l'anatomie, la physiologie, le rapport au corps, le cycle, la fertilité, la contraception, la menstruation, la continence menstruelle (flux libre instinctif), le bien-être et le plaisir.

Il s'agit d'une initiative autonome, visant la ré-appropriation des savoirs traditionnellement réservés aux médecins et de remise en question de la hiérarchie soignant.e.s/soigné.e.s.

Au cours de l'atelier, je vous fournirai des informations pour vous auto-examiner la vulve, le vagin et de col de l’utérus.

Pour celles d'entre vous que cela intéresse, des ateliers de pratiques en ligne sont également proposés régulièrement.

VOUS CHERCHES À VOUS RÉ-APPROPRIER VOTRE CORPS ET À VOUS ENTOURER DE PERSONNES LIBRES COMME VOUS

 

Alors je vous invite dès Septembre 2020 à rejoindre le cercle de paroles en ligne, pour apprendre à connaitre votre corps, faire des choix en connaissance de cause, partager des savoirs et des connaissances physiques et physiologiques, savoir identifier quand il est bon de prendre votre santé en main et avoir plus de maîtrise de vos propres organes génitaux et de votre vie

 

Ce cercle de paroles est le premier pas pour cheminer à la découverte de votre féminin sacré, depuis vos premières lunes et au delà de la ménopause.

 

 

 

 

JE RELIE AU SEIN DE NOTRE CERCLE

12 PERSONNES QUI ONT CHACUNE LE BESOIN DE:

  • Tisser un puissant lien de solidarité avec d’autres personnes.

  • Partager des témoignages sur différents thèmes autour de la gynécologie et de la sexualité, dans le cadre d’une écoute sécuritaire et bienveillante

  • Déposer une expérience et/ou prendre un engagement envers soi.

  • Faire retour à soi pour mieux identifier ses besoins et les respecter.

  • Se centrer et cheminer vers plus de joie et de paix intérieure.

  • Créer sa vie de personnes libre.

  • Découvrir des pratiques naturelles pour vivre et rayonner sa pleine puissance.

 

 

 

 

 

AU PROGRAMME DE NOTRE CERCLE DE PAROLES

 

Après 4 années d'exploration de la gyn-écologie, en études, puis en consultation auprès de femmes cisgenre issues de la francophonie mondiale, j'ai à coeur de partager mes expériences, afin de libérer la parole sur les expériences traumatisantes vécues par chacun.e, et de favoriser la transmission de savoirs entre nous.

Mon approche est celle d'une praticienne naturopathe et doula - conseillère en hygiène et éducation périnatale, consciente du manque d'information des femmes cisgenre sur le fonctionnement de leur corps et de leurs organes génitaux en particulier. J'ai ressenti que ces rencontres permettaient de vivre un laboratoire de transition, où l’expérimentation de toutes les infinies possibilités et aspects de la structure humaine et collective est possible et je souhaite que nous puissions tou.s.tes en faire l'expérience.

Mon voeux le plus cher est de fédérer cette communauté de personnes libres, sages et sauvages, au sein de laquelle nous pourrions tisser des liens de solidarité authentique.

Lors de chaque cercle, des temps d'introspection, d'écoute, de partage de nos expériences, d'échanges autour de nos connaissances vous seront proposés, dans le respect de l’intimité individuelle, de la pudeur, des limites de chacun.e et sans aucune obligation.

 

J'ai à cœur de créer un espace de partage qui permette à tou.s.tes de se sentir libre, en sécurité, en confiance et en pouvoir. Cet atelier est un moment de bien-être. Aussi, je faciliterai le cercle en veillant à préserver le cadre nécessaire à son bon déroulement, et au respect des règles suivantes:

  • Commencer à l’heure.

  • Entrer dans l'espace sacré par un rituel.

  • Parler en disant "je".

  • Ne pas révéler l’identité des participan.ts.tes

  • Ne pas reparler des sujets abordés en dehors du cercle.

  • Chacu.n.ne est souverai.n.ne, garan.t.te de son besoin.

  • Chacu.n.ne à le même temps de parole et on ne lui répond pas: Quand j’ai été entendu.e, accueillie, je n’ai pas besoin d’être rassur.é.ée

  • Ne parler que de soi, sans juger en parlant sur ce que j’ai entendu.

  • Poser une intention (prendre un engagement vis à vis de soi). 

 

Les thèmes que je vous propose d'approfondir en discussion au fil des ateliers reflètent les besoins évoqués par les personnes que j'ai accompagnées ces dernières années:

AUTO-OBSERVATION

ANATOMIE |  PHYSIOLOGIE

RAPPORT AU CORPS

CYCLE  |  FERTILITÉ  |  CONTRACEPTION

MENSTRUATION  | CONTINENCE MENSTRUELLE (FLI)

BIEN-ÊTRE  |  PLAISIR

 

À la fin de chaque atelier, un moment sera consacré à nouveau à un échange sur nos sensations, nos (re)découvertes et nos questionnements.

AVERTISSEMENT

Les propositions suggérées dans ce cercle vous proposent des clés de bien-être et ne remplacent en rien une consultation chez votre médecin, gynécologue ou sage- femme.

Il n’est pas un substitut à un suivi médical classique. Vous n’y trouverez aucun diagnostic. 

En cas de doutes, consultez votre médecin.

NOTRE CERCLE EN PRATIQUE

Les membres​: 

 

Le cercle se forme en ligne et se compose de 12 personnes qui ont ou ont eu des organes génitaux tels que vulve, vagin, clitoris, utérus ou ovaires, quels que soient leur genre, leur orientation sexuelle, leur âge ou encore leur religion. Un minimum de 4 inscri.t.tes est nécessaire pour que la réunion ait lieu. 

 

La fréquence: 

 

Le cercle se formera un samedi par mois, autour de la pleine lune, à partir de septembre 2020.

Le prochain atelier: 

 

Le samedis 3/10/20. Réservez votre date.

Inscrivez-vous à la newsletter pour être tenu.e au courant des prochaines dates 

Le matériel: 

Un ordinateur ou une tablette avec une webcam et un micro (il est souvent intégré). C’est encore mieux si vous avez un casque ou des écouteurs.

+ une connexion internet haute vitesse (par exemple vous pouvez regarder une vidéo YouTube de manière fluide)

+ un endroit calme et isolé dans lequel vous êtes à l’aise pour parler librement

+ de quoi boire et manger si besoin

L'horaire: 20h00 à 22h30

Le prix: 

En plus:

L'accès illimité à notre communauté en ligne: un groupe Facebook secret pour échanger et évoluer ensemble; au sein d'un espace sécuritaire, sans jugement pour vivre votre sexualité et trouver le soutien de personnes qui vous ressemble. 

 

Vous pourrez échanger entre vous et avec moi à l'issue de chaque cercle.

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